目の充血が
気になる

目の充血とは、目の血管が膨らむことで、白目が赤く見える状態のことです。目を酷使すると、酸素や栄養を補給しようと血流が増加し、その結果、血管が拡張して充血が目立つようになります。

パソコンやスマホを長時間使用すると、無意識のうちに目に疲れがたまることがあります。特に、近い距離や暗い場所で画面を凝視し続けると、目のピント調節機能に負担がかかり、疲労とともに充血が起こりやすくなるのです。
また、寝不足により目の疲れが十分に回復できていないことも、充血の一因となることがあります。

目の疲れによる充血などは、目を休めたり、目薬をさしたりなどのケアを行うのも方法のひとつです^※。ただし、目の充血は、疲れだけでなく様々な原因によって引き起こされます。

充血が起きた際には、かゆみ、目やに、見えづらさなど、他の症状がないか確認しましょう。これらの症状がある場合は、アレルギーや感染症などが原因の可能性もあるため、できるだけ早めに眼科を受診する必要があります。
^{※目薬で症状が改善しない場合は「添付文書を持って医師、薬剤師または登録販売者へ相談する」など、目薬の添付文書にある指示に従って対応しましょう}